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nicolebuenodossant
19 de dez. de 20244 min de leitura
Drinks Sem Álcool: Opções Refrescantes e Criativas para as Festas de Final de Ano.
Celebre com saúde e sabor: sugestões de drinks sem álcool para tornar sua festa ainda mais especial. Fonte: Freepik Celebre com saúde e...
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nicolebuenodossant
10 de out. de 20242 min de leitura
11 de outubro: Dia Mundial da Prevenção da Obesidade.
A obesidade atinge cerca de 20,3% da população brasileira, e as previsões apontam que até 2044 quase metade dos brasileiros estarão com...
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nicolebuenodossant
22 de mai. de 20244 min de leitura
Sampa Saúde em Movimento: Conheça 10 vitaminas que devem estar na dieta de idosos.
Orientação nutricional faz parte do programa SAMPA Saúde em Movimento, que também oferece atividade física gratuita em 15 praças e...
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nicolebuenodossant
18 de abr. de 20241 min de leitura
7 alimentos que ajudam a aumentar a imunidade.
A alimentação é um fator importante para a manutenção da saúde. O sistema imunológico é responsável por combater infecções e doenças como...
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nicolebuenodossant
27 de mar. de 20241 min de leitura
Você sabe o que é Bioimpedância?
O exame calcula a porcentagem de gordura corporal, massa magra e água no corpo, é oferecido gratuitamente pelo Programa Sampa Saúde em...
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Eloi Catto
26 de fev. de 20242 min de leitura
Pós Carnaval: Como Voltar a Vida Saudável
Com as festas e folia do Carnaval é normal que os excessos sejam praticados, mas você conhece as consequências desses exageros? As...
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Eloi Catto
29 de jan. de 20241 min de leitura
Mas afinal, o que é fazer dieta alimentar?
A dieta não precisa ser algo difícil ou extremamente restritiva por um longo período de tempo. O objetivo principal é atingir a meta...
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