11 de outubro: Dia Mundial da Prevenção da Obesidade.
A obesidade atinge cerca de 20,3% da população brasileira, e as previsões apontam que até 2044 quase metade dos brasileiros estarão com...
Os Benefícios de Beber Água: O Segredo para uma Vida Saudável.
A água é, sem dúvida, um dos elementos mais cruciais para a nossa saúde e bem-estar. Composta por aproximadamente 60% do corpo humano,...
Sono e Emagrecimento: Como a qualidade do sono influência no ganho de peso.
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