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SAMPA Saúde em Movimento oferece orientação esportiva e nutricional de graça nos Parques de São Paulo

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A busca por uma vida mais saudável ou por resultados estéticos rápidos muitas vezes levam as pessoas a seguirem informações equivocadas...

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Vencendo o sedentarismo: saiba como ter uma vida mais saudável. O sedentarismo, é caracterizado por uma vida predominantemente inativa,...

Falta de objetivo e pegar pesado logo de cara são alguns dos equívocos mais comuns de quem busca praticar uma atividade física. Veja como...

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Síndrome de Burnout atinge aproximadamente 30% dos mais de 100 milhões de trabalhadores brasileiros. O ministério da saúde descreve o...

Além da avaliação física e nutricional, o Sampa Saúde em Movimento promove aos fins de semana palestras sobre saúde e meio ambiente. A...